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Jean-Claude Van Damme enseña sus técnicas de entrenamiento en casa, sin pesas ni máquinas de gimnasio

[…] Aunque lleva ya mucho tiempo lejos de la primera línea del cine, el actor Jean-Claude Van Damme sigue siendo un ejemplo de cómo mantener en perfectas condiciones el estado físico. El belga ha encontrado en Youtube una nueva vía para mantenerse activo, y ha querido aprovechar este medio para compartir con sus seguidores sus conocimientos de preparación física. […]

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@20minutos

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