Ortorexia ni tan mal

Porque ya sabemos que en esta generación, la mayoría de los jóvenes se cuidan mucho y hacen deporte casi a diario. No es ninguna novedad que les preguntemos y su respuesta sea: «Me gusta correr e ir al gimnasio».

Pero también se fijan mucho en lo que comen, en que todo sea sano, y aquí es donde empieza el posible problema. El hecho de solo pensar en «comer sano y limpio» puede llegar a convertirse en una obsesión, de hecho, en un trastorno que ya tiene nombre: ortorexia.

Otra de las actitudes más comunes pasa por «volvernos un poco locos en el fin de semana» pero luego entre semana cuidarse. Esto llevado al extremo también ha sido bautizado; en este caso, este trastorno de la alimentación se llama alcoholexia.

Tal y como explica el doctor Antonio Torres, la alcoholexia consiste en «consumir alcohol durante el fin de semana, incluir otras sustancias como comida rápida y se compensa con una dieta absoluta o muy restrictiva el resto de la semana.

Y si llevas una década enganchando una dieta con otra, puedes estar sufriendo permarexia. «Escuchas barbaridades, porque hay personas que conozco que comen una vez al día«, nos cuentan. | @lasexta