deporte

Gimnasia en secundaria (1962)

Ahora ya no es como antes. Y sabéis, en España siempre la asignatura más fácil de aprobar es Educación Física, en Ucrania era de las más difíciles. Me acuerdo que mis clases eran muy duras, y los profesores muy estrictos. ¿Por qué aquí es una asignatura sin importancia? ¿Os gustaría que se le de más importancia y a los peques se les enseñe desde el principio? Además, todas mis clases de la ESO aquí en España, me acuerdo que SIEMPRE había mínimo 3 personas en el banco incluso que venían sin uniforme y APROBABAN con el teórico…

Jean-Claude Van Damme enseña sus técnicas de entrenamiento en casa, sin pesas ni máquinas de gimnasio

[…] Aunque lleva ya mucho tiempo lejos de la primera línea del cine, el actor Jean-Claude Van Damme sigue siendo un ejemplo de cómo mantener en perfectas condiciones el estado físico. El belga ha encontrado en Youtube una nueva vía para mantenerse activo, y ha querido aprovechar este medio para compartir con sus seguidores sus conocimientos de preparación física. […]

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@20minutos

¿Es que nadie piensa en los deportistas?

[…] «Me escondo en el garaje porque en la azotea me vigilaban». Después de la siesta, Angelina desciende desde su cuarto piso en Cuatro Caminos hasta el sótano donde duerme su Qashqai de segunda mano. El pequeño recinto de 60 metros cuadrados ha reemplazado al gimnasio. Ella estira músculo de forma clandestina en época de confinamiento. «El garaje es una zona común en la que está prohibido realizar ejercicio, pero yo lo uso porque me ayuda a espantar el agobio de este maldito coronavirus. Doy vueltas como una tonta, pero eso me sirve para descargar adrenalina. Todavía no me han pillado y espero que esto siga así», sostiene sin remordimientos por su conducta ilícita.

«Ahí bajo todos los días, disimulando, como si fuera a coger unas revistas del trastero, cierro la puerta con discreción para no ser descubierta y empiezo a andar rápido. Camino sin encender la luz, para no despertar la curiosidad de los vecinos. Yo lo hago a oscuras, aprovechando la poca claridad que entra desde la calle. Me pongo el cronómetro y no paro hasta una hora después. Andar en un sitio tan reducido es incómodo y para evitar la claustrofobia no me queda otra opción que abstraerme», añade. […] @elmundo

Los mejores chollos en Chollometro

[…] El compañero se había saltado el confinamiento tras siete días en los que la Policía Municipal de Ponferrada ha sido severa en sus controles multando a particulares y a locales, incluso se ha apoyado en el ejército para hacerlo. «Consideramos que este comportamiento es intolerable y pedimos disculpas. Todos los ciudadanos somos iguales y como policías tenemos que dar ejemplo», apuntan. […] @lanuevacronica

Un ‘runner’ chino corre un maratón en casa, recluido por el coronavirus

 

[…] Un apasionado del atletismo de Hangzhou, en China, asegura haber corrido una ultra-maratón dentro de su apartamento, ante la imposibilidad de hacerlo fuera por las medidas de seguridad para combatir el contagio del cornavirus, también conocido como Covid-19.

Pan Shancu, masajista de profesión y fanático ‘runner’, incluso cronometró su tiempo, seis horas y 41 minutos, con una aplicación de tipo GPS para poder probarlo, a la vez que se grabó en su residencia mientras corría en distintas habitaciones.

«Al principio me sentía un poco mareado, pero luego te acostumbras después de haber corrido en círculo varias veces», explicó a la agencia AFP. «Correr es como una adicción. Si no lo haces durante un tiempo, empiezas a sentirte inquieto» […] @euronews