psicología

Una descarga eléctrica para tratar problemas psicóticos

La Terapia Electroconvulsiva ambulatoria pretende paliar los síntomas que sufren los pacientes con trastornos psiquiátricos que no han respondido a los tratamientos farmacológicos. Esta técnica consiste en una descarga eléctrica de cinco segundos y una crisis convulsiva controlada que dura entre 25 y 60 segundos. Las enfermeras son las encargadas de dar seguridad a los enfermos y a sus familiares.

A mi no me parece la verdad…

Vaya…

Defiende la doctora Rojas-Estapé que una gran parte de la población padecemos ‘intoxicación de cortisol’ y esto provoca dolencias en todo nuestro cuerpo.

«El cortisol es la hormona del estrés que se activa en nuestro organismo ante los momentos de miedo, cuando sentimos que nuestra supervivencia está en juego y en momentos de alerta. Pero la clave de esto, es entender que el cortisol es una hormona que se activa tanto ante las cosas reales que nos suceden, como ante los estados de alerta que se producen en nuestra mente, ante las preocupaciones, las cosas que interpretamos como peligrosas, los miedos del futuro, los fantasmas del pasado, es decir, nuestra mente y nuestro cuerpo no distinguen lo real de lo imaginario», asegura Marián.

Y continúa: «Éste es un mensaje muy importante y potente que estoy intentando transmitir y compartir en los últimos años. El 90% de las cosas que nos preocupan, jamás suceden. Y entonces llegamos a lo que yo denomino de forma coloquial ‘estados de intoxicación de cortisol’, en los que esta hormona está demasiado alta y tiene su reflejo en diferentes partes de nuestro cuerpo». | @elespanol

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La entrevista completa en el artículo de @lavozdegalicia

Aceptamos querer a dos padres, a varios amigos, a más de un hijo. «¿Por qué con la pareja es distinto?», plantea la psicóloga clínica y sexóloga Núria Jorba, autora de Parejas imperfectas y felices (Arpa Editores), una ducha que despeja los mitos que resbalan en la realidad diaria de las parejas. Se puede querer a dos o más personas a la vez, concede. ¿Una pareja feliz es una pareja imperfecta? «La perfecta no existe. Estamos en una sociedad que busca un perfeccionismo irreal, y he querido romper con esto», manifiesta quien abrió hace 11 años su propia consulta de terapia de pareja en Barcelona. De los cientos de casos que le ha deparado su experiencia, Núria concluye qué hace que unas parejas funcionen más que otras. «La imperfección está bien, te lleva a encontrar tu estilo. Cuando encuentras tu propio estilo, llega la felicidad», empieza.

—¿Cuál es el modelo de pareja que más fracasos está facturando?

—La monogamia absoluta, el amor para toda la vida con la misma persona. ¿Por qué? Porque cada vez tenemos más vida personal y más años de vida. La posibilidad de que avances a lo largo de los años del mismo modo con la misma persona es difícil. Así que tendemos a la monogamia sucesiva, que consiste en ir cambiando de relaciones, monógamas, que duran unos años…

—Como dice Jabois, «Hay más cuernos en un buenas noches». La infidelidad no es solo la sexual, ¡la emocional cuenta!, nos avisas.

—Exactamente. Hay al menos cuatro tipo de infelicidad, una es la emocional. Lo que más pesa de la infidelidad es el engaño. Lo que más suele doler, por lo que veo en consulta, no es que te hayas acostado con otra persona, sino que me has engañado. Lo que debemos trabajar son otros formatos de pareja.

—¿El que fantasea con irse a la cama con otros es un infiel emocional?

—Sí. Un tipo de infidelidad emocional es que compartas emociones, carga sentimental con alguien que no es tu pareja, mensajes de WhatsApp diarios… Esto es infidelidad, y más si son cosas que a tu pareja no le cuentas. La mayoría de las parejas en algún momento de su vida han cometido algún tipo de las infidelidades que comento.

—¿Funcionan las relaciones abiertas?

—No están acabando de funcionar, pero porque las usamos como solución a problemas de pareja. Es decir, cuando no estoy bien contigo te planteo una relación abierta. Y eso genera inseguridad. La relación abierta, poliamorosa y anárquica solo funcionan si las dos personas tienen una buena capacidad de gestión emocional. | @lavozdegalicia

Ángel Martín, por si las voces vuelven

El primer comentario que salió de la boca del cómico Ángel Martín al sentarse en nuestro estudio fue que no sabía cómo definirse, si como un ex loco o como un nuevo cuerdo. Pero, para considerar que ahora ha vuelto a la cordura ha tenido que pasar por la locura que plasma en su libro “Por si las voces vuelven”. Estas voces le llevaron de misión al espacio, a ver su casa llena de colores y a pensar que su chica, Eva, era la amazona que salvaba el mundo en la película Wonderwoman. Precisamente gracias a su wonderwoman personal esta locura tendría solución. Su paso por el hospital, por el ala de psiquiatría o por la consulta de un “inhumano” psicólogo fueron solo algunos de los pasos que tuvo que dar en su camino a la cordura. Eso sí, aunque ahora esté cuerdo, la locura ha sido lo mejor que le ha pasado. En esta entrevista nos subimos a su nave para acompañarle mientras nos cuenta el camino que ha recorrido. | @medicinaresponsable