This is cachondeo ya

Según consingó Sky News, el Chondrostereum purpureum es un hongo que se transmite por esporas en el ambiente y que provoca la enfermedad de la ‘hoja plateada’ en sus huéspedes, siendo a menudo fatal para la mayoría de las 250 especies que llega a contagiar. Cabe consignar además que se ha reportado la presencia de este patógeno en Chile.

Cabe recordar que en 2022 la Organización Mundial de la Salud publicó un listado de los 19 hongos que podrían constituir una amenaza por la salud entre los que se encuentran los siguientes grupos:

Críticos: Cryptococcus neoformans, Candida auris, Aspergillus fumigatus y Candida albicans

Alta preocupación: Nakaseomyces glabrata (Candida glabrata), Histoplasma spp., eumycetoma causative
agents, Mucorales, Fusarium spp., Candida tropicalis y Candida parapsilosis

Mediana preocupación: Scedosporium spp., Lomentospora prolificans, Coccidioides spp., Pichia
kudriavzeveii (Candida krusei), Cryptococcus gattii, Talaromyces marneffei, Pneumocystis jirovecii
y Paracoccidioides spp. | @24horas

¿Podrán EEUU y México frenar la plaga del fentanilo?

Decenas de miles de personas mueren cada año por sobredosis de fentanilo, la droga que se ha convertido en una epidemia en Estados Unidos. Washington exige más apoyo a AMLO para combatir la crisis y el presidente mexicano baraja medidas como prohibir por completo el fármaco, también para su uso médico. ¿Qué hace al fentanilo tan peligroso? ¿Y cuál es la mejor estrategia para combatir el problema?

La otra cara de la moneda

Conxa Borrell asegura que hay «tantos perfiles de clientes, como hombres» y que, por tanto, los servicios que las trabajadoras sexuales ofrecen son muy variados, desde sexo hasta una charla o un masaje. «Una de las cosas más demandadas son los abrazos», afirma, para poner de manifiesto la realidad de muchos clientes que acuden a las trabajadoras sexuales buscando compañía. También lo hace para reinvidicar que «para hacer nuestro trabajo no solo usamos nuestro cuerpo, también nuestro cerebro. Somos putas, no tontas. Nuestros clientes no son ajenos a la sociedad». | @elcomercio

Igual más de 15€ pero estoy de acuerdo, es posible comer sano y no gastarte un pastizal pero a todos nos apetece un caprichito y no comer como si estuviera el país en guerra xd

1. Ejemplo de desayuno

Café con leche y 1-2 tostadas de pan de espelta con atún y aceite de oliva

Los precios serán aproximados teniendo la referencias de los supermercados más demandados y marcas blancas. En este desayuno, podemos indicar que un paquete de café costaría unos 3,5 euros (precios aproximados); un litro de leche de marca blanca, unos 70 céntimos; una barra de pan de espelta de 275 gramos, alrededor de 1,25 euros; un litro de aceite de oliva virgen extra unos 4 euros (en este caso como hemos dicho antes es importante mirar bien las ofertas y comprar en cantidad para poder después acumular); y un paquete de 3 de atún al natural de marca blanca unos 2,6 euros. Los precios de este desayuno serían los siguientes:

  • Café – 0,017 euros
  • Leche – 0,07 euros
  • Tostada de pan de espelta – 0,11 euros la rebanada
  • Aceite de oliva virgen extra (5 gramos) = 0,017 euros
  • Atún – (30 gramos) = 0,26 euros

«El desayuno de un día saldría por tanto, redondeando por lo alto, a unos 0,50 céntimos», sostiene Merino; por lo que una semana de desayuno vendrían a ser unos 3,5 euros por persona. O algo más de 4 euros si le añadimos una pieza de fruta, por ejemplo, un una banana o una manzana (unos 30 céntimos cada pieza) y variar entre los ingredientes: en vez de atún, podemos echarle al pan tomate triturado.

2. Ejemplo de comida

Lentejas con verdura y patatas

Para un día Merino ha optado por unas lentejas con verduras y patatas (tendríamos así los tres grandes grupos de alimentos: verduras; proteínas e hidratos). Como hemos hecho en el caso anterior, diremos también precios aproximados. Así, un paquete de lentejas de 1 kilo costaría 1,5 euros; una malla de 3 kilos de patatas unos 4,5 euros; un kilo de zanahoria unos 0,75 euros; un kilo de cebolla unos 1,3 euros y 250 gramos de tomate 0,5 euros.

  • Lentejas (60 gramos) = 0,09 euros
  • Patatas – (100 gramos) = 0,15 euros
  • Zanahoria 20 gramos = 0,015 euros
  • Cebolla -20 gramos = 0,026 euros
  • Espinacas – 50 gramos = 0,065 euros
  • Tomate -50 gramos = 0,10 euros
  • Aceite – 5 gramos = 0,017 cm

Esta comida completa, redondeando por lo alto, nos sale a casi 50 céntimos. Podríamos sumarle una fruta como postre (alrededor de 30 cm la pieza) y en total nos saldría a 80 céntimos. Por lo que una comida semanal a este precio nos saldría a unos 5,5 euros semanales por persona. No obstante, es importante aclarar que si incluimos por ejemplo carne o pescado, la comida saldría algo más cara. Por ejemplo, una bandeja de filetes de pollo costaría unos 4,5 euros. Por ello «en estos casos es importante buscar la oferta, comprar aquellas piezas de carne o pescado que estén rebajadas o que el establecimiento tenga en promoción», aconseja Merino.

 

3. Ejemplo de cena

Crema de zanahoria más una tortilla francesa

Los ingredientes de la crema de zanahoria están ya repetidos, por lo que tendríamos sólo que añadir un huevo. Podemos comprar por ejemplo, un paquete de 6 que ronda los 1,5 euros el paquete (aunque los podemos encontrar por mucho menos).

  • Aceite – 5 gramos = 0,017 euros
  • Cebolla – 75 gramos = 0,10 euros
  • Patata – 65 gramos = 0,10 cm
  • Zanahoria – 100 gramos = 0,08 euros
  • 1 Huevo = 0,25 euros

@lasexta